レンジで常備菜。ピリ辛もやしナムル

レンジ もやし の ナムル

白ごま・大さじ1杯• 創味シャンタンの小さな塊は、レンジでチンしたもやしを混ぜると解けるので心配無用。

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レンジ もやし の ナムル

ホーム画面へはこちらからどうぞ。 オイスターソースのお味が決め手です。

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レンジ もやし の ナムル

美味しく食べて健康的に痩せるダイエットを実践中。

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レンジ もやし の ナムル

簡単な味付けでとても美味しいのでぜひお試しください。 ニンジン・4cm• 好みですが。

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レンジ もやし の ナムル

耐熱容器だけで「ニラとえのきのナムル」 お弁当にも、おつまみにも活躍してくれるお箸が止まらなくなる一品です。

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レンジ もやし の ナムル

辛党なら黒胡椒、ラー油などでスパイシーに仕上げても。 塩こしょう・少々• 刻みねぎ・適量• こしょう、塩・適量• 砂糖・大さじ1杯• 冷蔵庫で2、3日もつのでタッパーに入れて保存するのもオススメします。 下味用材料• 作り方は、耐熱ボウルに千切りにした人参ともやしを入れて加熱します。