お肉の量が少なめでも満足度が高い、ボリュームたっぷりのおかずです! 白菜と春雨がベストマッチ!アジアンテイストの簡単ピリ辛スープ 沸騰したお湯に材料を入れ、3分煮るだけで出来上がるアジア風のスープです。
3お肉にだいたい火が通ったら生姜を小さじ1. また、熱いまま冷蔵庫に入れることで、庫内の温度が上がってしまい、他の食材が傷む原因にもなるので気をつけましょう。
小松菜ともやしのナムル• 辛さは豆板醤の量で調節できます。 ひき肉のもと• そこに小松菜ともやしを入れ、よく合える。 ピーマンとそぼろ肉は非常に相性が良く、一度食べると病みつきになること間違いなしです。
203フライパンにごま油大さじ1を入れて熱し、水気を拭いたナスを入れて中火で炒める。
6麺つゆか醤油を大さじ2杯〜3杯入れる• ナスと豚ひき肉のそぼろ煮• 3フライパンをよく熱したら胡麻油をひき強火で5分程度じっくり炒める。 5粗方火が通ったらじゃがいもを入れて、油を馴染ませる様に炒める。
4そこにナスを入れ混ぜ合わせる• 1鍋にたっぷり水を入れ沸かす。
1ピーマン小5個を5mm角の微塵切りにし、500wで2分程度レンチンする。 ザルにあげて、あら熱をとり水気を切る。 2フライパンに油を入れ、ひき肉とすりおろし生姜を中火で炒める• おろしポン酢でさっぱり!3つの食材で作るハンバーグ 豚ひき肉、レンコン、卵で作るヘルシーなハンバーグ。
3トッピングのカイワレ大根がアクセントに。
厚揚げ豆腐と鶏のひき肉がマッチして、身体の芯から温まることができるでしょう。
ひき肉を冷蔵庫で保存すると2~3日は日持ちする ひき肉の日持ちは、パッケージに記載されている消費期限までであると考えておいてください。
41分程度炒めたら、酒大さじ3、醤油大さじ2 、砂糖大さじ1を入れて汁気がなくなるまで炒め煮する。 赤唐辛子は種を出して小口切りにする。
81ごぼうは3㎜ぐらいの斜め薄切りにし酢水に浸けてアクをぬく。